Dr. Brügger und die Mitarbeiter-/innen des Forschungzentrums 'Murnauer Konzept' untersuchten seit den 50er Jahren Störungen des Bewegungssystems und entwickelten daraus neue Therapiekonzepte.

Automatische Schutzmechanismen des Körpers
Jede Bewegung ist gesteuert durch unser Gehirn im Zusammenspiel mit dem Nervensystem. Ein umfangreiches Meldesystem, bestehend aus Nerven-'Fühlern' registriert jede Bewegung und meldet sie zurück ans Gehirn.
Auf drohende Gefahren und Überbelastungen reagiert der Körper mit automatischen Schutzmechanismen.
Wenn z.B. Ihr Meniscus im Knie geschädigt ist, beginnen Sie zu hinken, obwohl die Kraft der Muskeln weiterhin ausreichen würde, um das Knie zu bewegen. Schutzmechanismen sind im Akutfall sehr sinnvoll. Wenn sie dauerhaft wirken, führt dies zu den unterschiedlichsten Problemen.

falsche Haltung		korrekte Haltung

Was passiert bei 'krummer' Haltung?
Die 'krumme' (Sitz)Haltung und monotone Bewegungen (z.b.PC-Maus) gehören häufig zu unserem Alltag. Die Organe im Brust-und Bauchraum werden eingeengt, die Atmung wird erschwert. Es kommt zu Muskelüberlastungen und Schmerzen.
Oft treten dabei Schmerzen auf, deren Ursache weiter entfernt liegen. So kommt es z.B. nach dem Heben eines zu schweren Gewichtes häufig zu Schmerzen im unteren Rücken. Nicht immer sind dabei die Rückenmuskeln das Problem, sondern die Überlastung der Bauchmuskelansätze. Nach der Behandlung der Bauchmuskeln verschwindet der Rückenschmerz.
In der Brüggertherapie geht es darum, diese Zusammenhänge herauszufinden und entsprechende Korrekturen vorzunehmen. So werden z.B. Reizungen an den Muskelansätzen gezielt mit lokaler kurzer Hitze wie Heiße Rolle und anschließender tiefer Quermassage behandelt, Muskelverkürzungen mit Dehnlagerungen und aktiven Dehnübungen.


Aufrecht durch den Alltag gehen
In der Therapie arbeiten Sie intensiv an einer aufrechten Haltung im Alltag. Dazu werden spezielle, anbahnende Übungen eingesetzt. Auch die Rückenschule (siehe dort) ist ein integrierter Bestandteil der Behandlung, wenn es darum geht, wieder Bewegung in ihren Körper zu bringen und ein neues Gleichgewicht zu schaffen. Auch mit relativ geringem Übungsaufwand lassen sich schon nach kürzerer Zeit die Symptome deutlich verringern. Die Brügger-Therapie ist vor allem geeignet bei Wirbelsäulenproblemen, Muskel-und Gelenkschmerzen und bei Beschwerden im Brustkorbbereich, die nicht Herz-Kreislauf bedingt sind.